Вы помыли руки? Почему это важно для профилактики болезней, в том числе паразитарных?

Грязные руки – это один из основных путей передачи возбудителей острых кишечных инфекций (дизентерия, сальмонеллез, ротавирусная инфекция) и некоторых паразитарных и протозойных заболеваний (глистные инвазии, лямблиоз, амебиаз и др.). Особую опасность «болезни грязных рук» представляют для детского населения.

Соблюдение правил личной гигиены, прежде всего мытье рук, является важной профилактической мерой, предупреждающей распространение инфекционных и паразитарных болезней.

Чистые руки - не только просто и дешево. Это еще и эффективно. Доказано, что мытье рук снижает риск респираторных инфекций до 44%, а кишечных - до 47 %! Что еще важно знать о мытье рук?

Для того, чтобы мытье рук было эффективным, необходимо, чтобы оно продолжалось не менее 20 секунд - не только ладоней, но всех кистей, пальцев, околоногтевых участков. И не забудьте как следует смыть мыло проточной водой.

Для мытья рук вполне достаточно обычного, а не антибактериального мыла. Антибактериальное мыло в быту лучше не использовать - оно может вызывать раздражение кожи и устойчивость микробов к антибиотикам.

И кусковое, и жидкое мыло эффективны при мытье рук. Но кусковое мыло, если оно лежит в луже воды, может само превратиться в резервуар микробов. Поэтому используйте мыльницу со специальными прорезями, исключающими накопление воды в ней.

Чтобы руки оставались чистыми после мытья в общественном туалете, используйте бумажные салфетки для того, чтобы закрыть кран с водой или нажать на дверную ручку. 

Если мыло недоступно, используйте кожный антисептик с содержанием спирта не менее 60%.

Спиртосодержащие антисептики могут выпускаться в разных формах - обычного раствора, геля, пропитанных антисептиком салфеток. Все они высокоэффективны, если содержание спирта в них не менее 60%. 

Качественно мойте руки не только после посещения туалета и возвращения домой, но и дома – перед приготовлением пищи, во время и перед подачей еды. Соблюдайте технику мытья рук. Следите за чистотой рук у детей, научите их соблюдать правила личной гигиены.

Берегите себя и будьте здоровы!